Ăn gì để sinh con trai và con gái theo ý muốn?

Con cái là sự kết hợp của cha mẹ. Để thụ thai, chất lượng tinh trùng của chồng và chất lượng trứng của vợ phải thật tốt. Theo nghiên cứu, ngay từ thời điểm tinh trùng gặp trứng, giới tính của thai nhi đã được xác định. Nếu trứng gặp tinh trùng Y, thì các mẹ sẽ sinh con trai. Ngược lại, nếu trứng gặp tinh trùng X thì các mẹ sẽ sinh con gái.

Hai loại tinh trùng X và Y có đặc điểm và khả năng thích nghi riêng biệt. Tinh trùng X di chuyển kém hơn tinh trùng Y, nhưng lại tồn tại được lâu trong cơ thể nữ giới, đặt biệt nó có thể tồn tại được trong môi trường âm đạo với nồng độ axit cao nhưng lại dễ chết trong môi trường kiềm. Tinh trùng Y có sức sống mạnh mẽ, di chuyển nhanh, dễ chết ở môi trường axit nhưng có thể tồn tại khá lâu trong môi trường kiềm.

Ăn gì để sinh con trai?

Muốn sinh con trai, cả nam và nữ giới cần cung cấp các điều kiện tốt nhất để tinh trùng Y gặp được trứng. Nhiệm vụ của đàn ông là sử dụng các thực phẩm giúp tinh trùng khỏe mạnh. Trong khi đó, phụ nữ cần dùng các món ăn làm môi trường âm đạo giàu tính kiềm hơn. 

Thực phẩm giàu vitamin C

Vitamin C được đánh giá là tốt cho các cặp vợ chồng đang có ý định sinh con trai. Vì vitamin C rất có lợi cho tinh trùng mang giới tính XY. Vì vậy, các chị em nên sử dụng nhóm thực phẩm giàu vitamin C như họ nhà cam quýt. Theo nghiên cứu, trong 100g quả cam chứa 50mg hàm lượng vitamin C. Bạn có thể kết hợp nhiều loại trái cây có chứa lượng lớn vitamin này vào chế độ ăn uống hàng ngày của bạn. Bạn có thể dùng thô hoặc ép tại nhà để đảm bảo chất lượng.

Theo nghiên cứu của các hai bác sĩ người Canada là Joseph Stolkowski và Jaques Lorrain: Muốn đạt được mục đích sinh con trai theo ý muốn, người mẹ cần sử dụng chế độ dinh dưỡng với các loại thực phẩm giàu Calcium.

Bên cạnh đó, một số loại thực phẩm rất tốt cho việc sinh con trai mà các mẹ nên tìm hiểu như sau:

  • Thực phẩm giàu Kali: Kali là chất rất có lợi cho tinh trùng, nhất là những loại tinh trùng mang giới tính XY. Vì vậy, những cặp vợ chồng đang có ý định sinh con trai nên sử dụng nhiều thực phẩm chứa kali như chuối, khoai tây, măng tây, đu đủ, thịt gà, cá, hạnh nhân…
  • Thực phẩm giàu vitamin C: Vitamin C được đánh giá là tốt cho các cặp vợ chồng đang có ý định sinh con trai. Vì vitamin C rất có lợi cho tinh trùng mang giới tính XY. Vì vậy, các chị em nên sử dụng nhóm thực phẩm giàu vitamin C như: Cam, chanh, bưởi, xoài….
  • Thực phẩm giàu vitamin và khoáng chất: Vitamin và khoáng chất có thể góp phần tạo ra môi trường dinh dưỡng đầy đủ cho tinh trùng mang giới tính XY. Từ đó, tăng tỷ lệ thụ thai con trai.  Ngũ cốc là thực phẩm rất giàu vitamin và khoáng chất. Vì vậy, các chị em đang có ý muốn sinh con trai nên sử dụng loại thực phẩm này.
  • Thực phẩm giàu kẽm: Kẽm có thể tăng chất lượng của tinh trùng mang giới tính XY. Vì thế, các mẹ đang có ý định sinh con trai nên sử dụng các loại thực phẩm chứa nhiều kẽm như: Thịt bò, hàu, thịt cừu, dưa hấu, lúa mỳ…

Trái cây họ cam quýt

Trái cây họ cam quýt là một trong những nguồn vitamin C tự nhiên tốt nhất. Trong 100g quả cam chứa 50mg hàm lượng vitamin C. Bạn có thể kết hợp nhiều loại trái cây có chứa lượng lớn vitamin này vào chế độ ăn uống hàng ngày của bạn. Bạn có thể dùng thô hoặc ép tại nhà để đảm bảo chất lượng.

Chuối

Chuối được xem là loại thực phẩm có hàm lượng khoáng chất, Kali và vitamin rất cao. Kali lại là chất rất có lợi cho sự sống sót của tinh trùng nam. Để dễ sinh con trai, người vợ có thể bắt đầu bằng cách ăn nhiều chuối. Người chồng cũng nên ăn 2 quả chuối mỗi ngày.

Ngũ cốc

Phụ nữ ăn nhiều ngũ cốc thường có lượng khoáng chất và vitamin cao hơn người không ăn. Ngũ cốc giúp phụ nữ làm giàu chất dinh dưỡng và có lượng calo hấp thụ cao hơn. Ngoài ra, ngũ cốc còn giúp duy trì ổn định lượng insulin. Từ đó, ổn định hormone sinh sản cho phụ nữ. Nhờ môi trường giàu chất dinh dưỡng, tinh trùng nam khi vào cơ thể nữ được hỗ trợ sinh tồn. Vì thế đây cũng là một thực phẩm bạn không thể bỏ qua.

Nhóm thức ăn giàu glucose

Phụ nữ ăn gì để sinh con trai? Theo một số nghiên cứu, môi trường giàu glucose dường như có ảnh hưởng tới giới tính của bé. Theo đó, mức glucose càng cao thì khả năng thụ thai bé trai càng cao.

Một số thực phẩm có chứa glucose tự nhiên như quả nho, mía, mật ong… Tuy nhiên, bạn không nên cố gắng tăng lượng đồ ngọt và đường. Điều này sẽ làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường thai kỳ khi mang thai.

Nấm

Một trong những thức ăn để dễ sinh con trai dễ kiếm và rẻ tiền là nấm. Nấm là thực phẩm chứa nhiều khoáng chất, đặc biệt là kali. Trong nấm còn có các loại vitamin khác như kali, selen, vitamin D và vitamin B. Các chất dinh dưỡng này, đặc biệt là vitamin D và kali làm tăng cơ hội thụ thai bé trai. Bạn nên kết hợp nấm trong thực đơn cho các bữa ăn trong tuần.

Khoai lang

Phụ nữ nên ăn khoai lang vào ngày rụng trứng vì trong khoai lang có chứa nhiều khoáng chất crom. Crom chống lại chất đề kháng insulin thông qua việc ổn định và cân bằng hormone trong cơ thể. Ngoài khoai lang, trong bông cải xanh, cà chua, ngô… cũng có crom.

Thực phẩm giàu kẽm

Bên cạnh kali và natri, kẽm cũng là khoáng chất quan trọng để tăng cơ hội thụ thai bé trai. Kẽm giúp tăng cường tinh trùng ở nam giới và giúp tăng nồng độ testosterone. Nhờ vậy, nam giới sẽ gia tăng số lượng tinh trùng. Điều này rất quan trọng, vì số lượng tinh trùng cao hơn sẽ dẫn đến việc thụ thai bé trai. Số lượng tinh trùng thấp hơn thường liên quan đến việc thụ thai bé gái.

Vậy đàn ông ăn gì để sinh con trai,  ăn gì để bổ sung khoáng chất kẽm cho cơ thể? Kẽm có trong các thực phẩm như hàu, gan, thịt bò, bí ngô, bí, mầm lúa mì, thịt cừu, dưa hấu, bột cacao. Theo ước tính, trong 100gr hàu có 47,8mg kẽm, trong 112g tôm luộc chứa 1,77g kẽm…

Nhóm đồ ăn nhẹ

Muối ăn, xúc xích, giăm bông, bánh quy, trứng, súp đóng hộp và hải sản cũng nằm trong danh sách. Chế độ ăn nhiều muối cũng làm tăng khả năng thụ thai bé trai. Tuy nhiên, các cặp vợ chồng nên cân nhắc. Bởi lẽ, ăn quá nhiều muối trong có lợi cho sức khỏe trong thời gian dài. Vì muối làm tăng khả năng lưu giữ chất lỏng trong cơ thể, đặc biệt là phụ nữ mang thai. Từ đó gây ra các triệu chứng giảm huyết áp, sưng phù tay chân…

Các cặp đôi đã biết ăn gì để dễ thụ thai bé trai. Ngoài chế độ ăn uống, các cặp vợ chồng nên kết hợp những cách khác để sinh con trai. Tính ngày rụng trứng ở nữ hay cách sinh hoạt vợ chồng là một số phương pháp được khuyến khích. Chúc bố mẹ sẽ áp dụng thành công và sớm đón bé trai như mong muốn.

Leave a Comment